团队拓展训练

 1、高空项目：攀岩、登云梯、天使之手、人脚八、团队桥、断桥、空中单杠、空中飞人、空中漫步、高空单索、步步高升、绳网等

2、水上项目：抢滩登陆、抽板过河、水上梅花桩、浮桶架桥、泰坦尼克、孤岛求生、飞渡芦定桥、水上单索、跨越大峡谷等

3、地面项目：智力电网、信任背摔、盲人方阵、有轨列车、胜利墙、地雷阵、仙人指、野外突击战、卡丁车接力赛、飞越激流、法柜奇兵、盲人云梯、穿越曲径、突破困境、搭帐篷、盲人足球赛、轮胎足球赛、堆砌砖块、走进绳圈、一路声响、缓冲墙、捆绑行动、跨越城壕、艰难使命、剧毒废墟场、宇宙泥浆、定向越野(穿越)、溯溪等

4、室内项目：制造游戏、碰碰车、顶针传递、孤岛求救、发挥想象、智慧的钥匙、会飞的鸡蛋、禁止触摸等

5、大型集体项目(户外)：系在一起(解手环)、滚球运动、传(垫)球、大扫除、呼啦圈、流星雨、人工机器人、抽象网、袋鼠赛跑、走方块、四足蜈蚣、月球漫步、抛水球、潮起潮落、魔毡、七彩天空、亚马逊河、水煮活鱼、盲人广场、盲人摸号、女皇圈、哑巴走迷宫等

6、热身活动：过刀山、直呼其名、高速电波、缩小包围圈、团队俯卧撑(摆造型)、进化论、对对碰、兔子舞、怪兽过河、解人结等